Har du spørsmål om medlemskap?

Send en forespørsel her, vil vi fortelle deg mer om vårt medlemskap!

 

 

Hvorfor velge PULS?

Nøkkelkort

Fra kl 06.00 til kl 22.00 alle dager i hele uka.
I tillegg er resepsjonen bemannet på egne tider.

Engasjerte og motiverende medarbeidere

Vi står klare for å hjelpe deg i gang med trening eller hjelpe deg videre.
Sjekk ut når det er veiledere tilgjengelig i treningsal eller ta en prat med instruktøren hvis du lurer på noe angående trening.

Bred faglig kompetanse

Tilknyttet Puls har vi fysioterapeut, personlig trenere og kostholdsveiledere. Vår kunnskap er din trygghet.

Godt miljø

Det er viktig for oss å skape et inkluderende, sosialt og godt treningsmiljø. Vår treningsal er tilrettelagt for å gi deg en god treningsøkt uansett treningserfaring.
Og når treningsøkta og den gode samvittigheten er på plass, kan du gjerne stoppe opp og ta deg en liten pause i vår koselige resepsjon.

Bredt gruppetreningstilbud

Vi har en rekke gruppetrenings alternativer, alt for at det skal passe deg så godt som mulig, og hjelpe deg å nå dine mål med treningen. Våre instruktører stadig får opplæring for å alltid levere den beste treningen for deg.

Online booking

Du kan booke deg inn på gruppetimer inntil 4 dager i forvegen. Det gjør du via våre nettsider eller på terminalen i resepsjonen.

 

Max VO2-test

Direkte testing av maksimalt oksygen opptak. Ut i fra resultatet kan vi gi deg svar på ditt kondisjonsnivå og anbefale deg treningsprogram videre.

Personlig trener

En personlig trener vektlegger å lære deg riktig teknikk, tilrettelegger riktig intensitet og skreddersyr din trening for at du skal nå dine mål. Trening med personlig trener er en god investering for deg som ønsker å oppnå resultater med treningen.

 Gratis parkering!

UKAS OPPSKRIFT

Vi på PULS ønsker å motivere og inspirere på flere måter enn bare trening. Trening og helse henger sammen med mange andre faktorer, som blant annet kosthold. I tida fremover vil vi legge ut «ukas oppskrift» på her på vår hjemmeside hver mandag, med enkle, sunne og varierende oppskrifter. 

SE OPPSKRIFT

OM PULS

Drømmen gikk i oppfyllelse i desember 2010 da vi endelig kunne åpne dørene og presentere vårt flotte treningssenter, designet akkurat slik vi ønsket – designet fra hjertet! Et senter med store lokaler, lyse farger, spennende utvalg av gruppetimer, en velutstyrt apparatpark og frivekts avdeling, romslige garderober, gratis parkering, en knall god atmosfære, et ansatt-team med høy faglig kompetanse og et herlig engasjement for trening –TEAM PULS Kongsvinger!

Vi er et senter for absolutt ALLE, helt uavhengig av treningsbakgrunn, alder, fysisk form og målsetting. Vi har et stort ønske om å hjelpe deg med å nå dine personlige mål og vi ønsker at DU virkelig skal trives på trening hos oss! Vårt mål er å skape et herlig treningsmiljø i fellesskap med våre medlemmer. Vårt største ønske er å hjelpe DEG med det vi virkelig brenner for – fysisk aktivitet og kosthold for et sunnere og sprekere LIV!

August 2014 ble det ny ledelse hos oss på PULS Kongsvinger og med ny ledelse følger det nye mål! Vi ønsker å gi våre medlemmer et best mulig tilbud både da det gjelder trening og tilgjengelighet. Medlemmene våre vil få mer økt tilgang på kunnskap innen trening og kosthold via PT og temakvelder. Vi har gitt gruppetimeplanen et skikkelig løft både på utvalg og antall timer, høst timeplanen har rundt 40 gruppetimer hver uke! Det blir mer fokus på fellesskap, det å være i aktivitet sammen med andre gir økt treningsglede. Vi har utrolig mange spennende aktiviteter på planen og gleder oss til å dele tiden fremover med deg! Vi ses på trening!

 

KOM I GANG

PULS Flisa

Tel. 62 95 69 00
Adresse Idrettsvegen 24. 2270 Flisa

PULS Kongsvinger

Tel. 62 81 90 50
Adresse. Industriveien 59, 2212 Kongsvinger

Vi jobber for et rent treningsmiljøi samarbeid med Rent Senter, Antidoping Norge 

FACEBOOK

Kongsvinger

Er det flere som kjenner seg igjen i Ambjörn Söderbergs opplevelse etter ei treningsøkt hos oss?Bli supercharged med Ambjørn på Onsdag:18:30 Sykkel 45 minutter19:30 Styrke 60 minutter ... See MoreSee Less

Er det flere som kjenner seg igjen i Ambjörns opplevelse etter ei treningsøkt hos oss?

Bli supercharged med Ambjørn på Onsdag:
18:30 Sykkel 45 minutter
19:30 Styrke 60 minutter

Byen Vår sponser kreftsaken med 100,- per deltaker som stiller på deres lag under vår Bedrift Challenge -tråkker for kreftsaken Tirsdag 19. November kl 06:15! Meld deg på ved å sende mail til tine@pulskongsvinger.no Tusen takk Byen for v/ Uno Arnesen for rausheten og engasjementet! ... See MoreSee Less

Byen Vår sponser kreftsaken med 100,- per deltaker som stiller på deres lag under vår Bedrift Challenge -tråkker for kreftsaken Tirsdag 19. November kl 06:15! Meld deg på ved å sende mail til tine@pulskongsvinger.no 

Tusen takk Byen for v/ Uno Arnesen for rausheten og engasjementet!

Eier Trond viser deg de nye tredemøllen fra Preva! 🙌🏽😃 Med noen få klikk kan du velge deg en løype i naturen og da vil hellingen på underlaget ditt følge hellingen i terrenget! Tempoet velger du selv! 🚶🏼‍♂️🏃🏽‍♀️ ... See MoreSee Less

 

Comment on Facebook

Duktig pöjk .... men du får öka farten vet jag👏🏻👏🏻

treningen blir en lek 😁veldig flotte Asså ❤️

👏👏👏

Det er så fint å se de lokallagde videoene. Nå er det stort mangfold på puls.

Så bra 👍👍Puls er topp 👏👏

+ View previous comments

Load more

Flisa

Lisbet kjører dobbelt, i morra fredag!Sykkel 1 kl.06.45 + Sykkel 2 & Styrke 30 kl.17.00 🙂 Klar for spreke intervaller og god stemning? 😉 ... See MoreSee Less

Lisbet kjører dobbelt, i morra fredag!
Sykkel 1 kl.06.45 + Sykkel 2 & Styrke 30 kl.17.00 :) 

Klar for spreke intervaller og god stemning? ;)

 

Comment on Facebook

Ja da, jeg er klar😀🚴🏋

Hva med å starte dagen med morgensykkel? Hver onsdag og fredag kl.06.45 gir vi deg en perfekt start på dagen med herlige intervaller 😉 Husk din påmelding i ibooking 😉 ... See MoreSee Less

Hva med å starte dagen med morgensykkel? 
Hver onsdag og fredag kl.06.45 gir vi deg en perfekt start på dagen med herlige intervaller ;) 
Husk din påmelding i ibooking ;)

Vi er snart klare for en ny treningsuke!Er DU klar?Gå inn på vår timeplan og planlegg treningsuka di ved å melde deg på gruppetimer. Enkelte gruppetimer blir fort fulle, så lurt å være tidlig ute 🙂 ... See MoreSee Less

Vi er snart klare for en ny treningsuke!
Er DU klar?
Gå inn på vår timeplan og planlegg treningsuka di ved å melde deg på gruppetimer. 
Enkelte gruppetimer blir fort fulle, så lurt å være tidlig ute :)

 

Comment on Facebook

Heia mårråssykkel.🚴‍♀️Det er en superfin start på dagen.👍😅

Jeg er klar😀🖒

Load more