Har du spørsmål om medlemskap?

Send en forespørsel her, vil vi fortelle deg mer om vårt medlemskap!

 

 

Hvorfor velge PULS?

Nøkkelkort

Fra kl 06.00 til kl 22.00 alle dager i hele uka.
I tillegg er resepsjonen bemannet på egne tider.

Engasjerte og motiverende medarbeidere

Vi står klare for å hjelpe deg i gang med trening eller hjelpe deg videre.
Sjekk ut når det er veiledere tilgjengelig i treningsal eller ta en prat med instruktøren hvis du lurer på noe angående trening.

Bred faglig kompetanse

Tilknyttet Puls har vi fysioterapeut, personlig trenere og kostholdsveiledere. Vår kunnskap er din trygghet.

Godt miljø

Det er viktig for oss å skape et inkluderende, sosialt og godt treningsmiljø. Vår treningsal er tilrettelagt for å gi deg en god treningsøkt uansett treningserfaring.
Og når treningsøkta og den gode samvittigheten er på plass, kan du gjerne stoppe opp og ta deg en liten pause i vår koselige resepsjon.

Bredt gruppetreningstilbud

Vi har en rekke gruppetrenings alternativer, alt for at det skal passe deg så godt som mulig, og hjelpe deg å nå dine mål med treningen. Våre instruktører stadig får opplæring for å alltid levere den beste treningen for deg.

Online booking

Du kan booke deg inn på gruppetimer inntil 4 dager i forvegen. Det gjør du via våre nettsider eller på terminalen i resepsjonen.

 

Max VO2-test

Direkte testing av maksimalt oksygen opptak. Ut i fra resultatet kan vi gi deg svar på ditt kondisjonsnivå og anbefale deg treningsprogram videre.

Personlig trener

En personlig trener vektlegger å lære deg riktig teknikk, tilrettelegger riktig intensitet og skreddersyr din trening for at du skal nå dine mål. Trening med personlig trener er en god investering for deg som ønsker å oppnå resultater med treningen.

 Gratis parkering!

UKAS OPPSKRIFT

Vi på PULS ønsker å motivere og inspirere på flere måter enn bare trening. Trening og helse henger sammen med mange andre faktorer, som blant annet kosthold. I tida fremover vil vi legge ut «ukas oppskrift» på her på vår hjemmeside hver mandag, med enkle, sunne og varierende oppskrifter. 

SE OPPSKRIFT

OM PULS

Drømmen gikk i oppfyllelse i desember 2010 da vi endelig kunne åpne dørene og presentere vårt flotte treningssenter, designet akkurat slik vi ønsket – designet fra hjertet! Et senter med store lokaler, lyse farger, spennende utvalg av gruppetimer, en velutstyrt apparatpark og frivekts avdeling, romslige garderober, gratis parkering, en knall god atmosfære, et ansatt-team med høy faglig kompetanse og et herlig engasjement for trening –TEAM PULS Kongsvinger!

Vi er et senter for absolutt ALLE, helt uavhengig av treningsbakgrunn, alder, fysisk form og målsetting. Vi har et stort ønske om å hjelpe deg med å nå dine personlige mål og vi ønsker at DU virkelig skal trives på trening hos oss! Vårt mål er å skape et herlig treningsmiljø i fellesskap med våre medlemmer. Vårt største ønske er å hjelpe DEG med det vi virkelig brenner for – fysisk aktivitet og kosthold for et sunnere og sprekere LIV!

KOM I GANG

PULS Flisa

Tel. 62 95 69 00
Adresse Idrettsvegen 24. 2270 Flisa

PULS Kongsvinger

Tel. 62 81 90 50
Adresse. Industriveien 59, 2212 Kongsvinger

Vi jobber for et rent treningsmiljøi samarbeid med Rent Senter, Antidoping Norge 

FACEBOOK

Kongsvinger

Årets beste og mest personlige julegave er her! 🎅 Gi din kjære (eller deg selv) et gavekort på bedre helse til jul!🎁 Dette er noe som passer for alle, og ikke minst; den perfekte gaven for den som har alt!☺️ Vi tilbyr helsetest, hudpleie, personlig trener og fullkroppsmassasje.😄Gavekort kan kjøpes på vår hjemmeside.pulstrening.no/kongsvinger/pulstrening.no/kongsvinger/ ... See MoreSee Less

Årets beste og mest personlige julegave er her! 🎅 Gi din kjære (eller deg selv) et gavekort på bedre helse til jul!🎁 Dette er noe som passer for alle, og ikke minst; den perfekte gaven for den som har alt!☺️ 
Vi tilbyr helsetest, hudpleie, personlig trener og fullkroppsmassasje.😄

Gavekort kan kjøpes på vår hjemmeside.
pulstrening.no/kongsvinger/pulstrening.no/kongsvinger/

Vi vil vite hva DU ønsker deg på timeplanen! 🤩 Delta i vår spørreundersøkelse og fortell oss hva du vil ha på planen neste år.💪 Frist for å delta er 06.12.20! 😄app.easyquest.com/q/C3Lt9 ... See MoreSee Less

Vi vil vite hva DU ønsker deg på timeplanen! 🤩 Delta i vår spørreundersøkelse og fortell oss hva du vil ha på planen neste år.💪  Frist for å delta er 06.12.20! 😄

https://app.easyquest.com/q/C3Lt9

 

Comment on Facebook

Sykkeltime på fredag kl 17.00

Fra og med tirsdag kan du være med Tina på Dancemix!💃 Dette er en morsom og fengene trinntime som alle kan være med på!😊 Timen begynner kl. 19.00, påmelding er åpen så det er bare å melde seg på! 😄pulstrening.no/timeplan/ ... See MoreSee Less

Fra og med tirsdag kan du være med Tina på Dancemix!💃 Dette er en morsom og fengene trinntime som alle kan være med på!😊 Timen begynner kl. 19.00, påmelding er åpen så det er bare å melde seg på! 😄

http://pulstrening.no/timeplan/
Load more

Flisa

Det nærmer seg 1.desember, og i den forbindelse har vi som vanlig ordnet julekalender til dere spreke medlemmer! Fra 1.desember, legger ALLE lappen sin i en bolle på resepsjonsdisken, og vi trekker EN vinner HVER dag frem t.o.m 24.desember 🙂 Jo flere lapper i bollen, jo større sjans for å vinne 🙂 Ha en SPREK førjulstid sammen med oss 😉 ... See MoreSee Less

Det nærmer seg 1.desember, og i den forbindelse har vi som vanlig ordnet julekalender til dere spreke medlemmer! 
Fra 1.desember, legger ALLE lappen sin i en bolle på resepsjonsdisken, og vi trekker EN vinner HVER dag frem t.o.m 24.desember :) 
Jo flere lapper i bollen, jo større sjans for å vinne :) 
Ha en SPREK førjulstid sammen med oss ;)

Sleng deg med Nina på sykkel 1 i morra kl.09.00 🙂 Og avslutt gjerne med 45 min tabata! PERFEKT start på lørdagen sammen med oss 😉 Bestem deg i dag! 😉 Du kommer ikke til å angre 🙂 ... See MoreSee Less

Sleng deg med Nina på sykkel 1 i morra kl.09.00 :) Og avslutt gjerne med 45 min tabata! 
PERFEKT start på lørdagen sammen med oss ;) 
Bestem deg i dag! ;) Du kommer ikke til å angre :)

 

Comment on Facebook

Je kommer 🚴‍♀️

Vi vil vite hva DU ønsker deg på timeplanen! 🤩 Delta i vår spørreundersøkelse og fortell oss hva du vil ha på planen neste år.💪 Frist for å delta er 06.12.20! 😄Klikk på linken for å svare på undersøkelsen.app.easyquest.com/q/oKgTe ... See MoreSee Less

Vi vil vite hva DU ønsker deg på timeplanen! 🤩 Delta i vår spørreundersøkelse og fortell oss hva du vil ha på planen neste år.💪  Frist for å delta er 06.12.20! 😄

Klikk på linken for å svare på undersøkelsen.
https://app.easyquest.com/q/oKgTe
Load more